白癜風(fēng)的出現(xiàn)會(huì)給我們的生活、工作等各個(gè)方面帶來(lái)難以想象的危害，而且會(huì)給患者們的外貌形象帶來(lái)?yè)p傷，令其感到自卑、自閉、不愿與人交流，也會(huì)給患者們的心理蒙上一層灰白。白癜風(fēng)除了要及時(shí)接受治療以外，也得要做好日常的護(hù)理工作，這樣才能爭(zhēng)取早日恢復(fù)。那么，白癜風(fēng)的護(hù)理要怎么做?

　　1、避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬：白癜風(fēng)患者一定要避免陽(yáng)光暴曬，由于陽(yáng)光暴曬會(huì)造成患者的皮膚黑色素細(xì)胞功能喪失，損傷黑色素細(xì)胞，造成白斑擴(kuò)散嚴(yán)重，不過(guò)患者需要注意的是，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，對(duì)于白癜風(fēng)病情的好轉(zhuǎn)是有幫助的。但患者一定要注意適當(dāng)。

　　2、注意日常飲食：想要避免白斑復(fù)發(fā)，患者的飲食護(hù)理很重要?；颊呖啥喑砸恍└缓野彼峄蚴呛⒘吭氐氖澄?，例如瘦肉、動(dòng)物肝臟、等禁吃辛辣刺激性的食物或含維生素C的食物，患者注意好這些護(hù)理，將會(huì)給病情的治好帶來(lái)很的幫助。

　　3、適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ?/strong>治療白癜風(fēng)的一個(gè)重要的方法就是緩解患者內(nèi)心壓抑，使得患者的心情得到放松，此時(shí)患者多聽(tīng)一些舒心的音樂(lè)看一下勵(lì)志的書(shū)籍很重要，這樣對(duì)于白癜風(fēng)的治療是有很大的幫助的。