白癜風(fēng)是一種常見的皮膚疾病，當(dāng)此病病發(fā)后，易擴(kuò)散，且治療難度相當(dāng)大。合肥華研醫(yī)生指出，白癜風(fēng)固然可怕，但只要患者積極治療，做好日常護(hù)理，祛白的希望還是很大的。那后背上長塊白癜風(fēng)要怎么護(hù)理比較好？一起來做一個(gè)簡單地了解。

　　1、多吃光敏食品

　　后背上長塊白癜風(fēng)后多多吃光敏食物，因?yàn)楣饷舻氖澄锬芾诎遵帮L(fēng)治療，常見的光敏食品有茴香、油菜、紫云英、雪菜、芹菜、蘿卜葉、菠蘿等。不過需要注意的是，過敏體質(zhì)的人應(yīng)該避免食用光敏性食品，因?yàn)檫^敏體質(zhì)的人食用光敏食品容易引發(fā)皮膚感染。

　　2、注意防曬

　　不管是人體任何部位上患上白癜風(fēng)對于陽光那是比較敏感，當(dāng)患處受到紫外線刺激之后容易發(fā)生黑色素沉淀，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)該盡量做好防曬工作，應(yīng)該盡量避免在陽光較強(qiáng)的時(shí)候外出活動，如果需要烈日下外出一定要注意涂抹防曬霜，如果不習(xí)慣用防曬霜的朋友，可以在外出的時(shí)候用紗巾將患處包裹。

　　3、作息規(guī)律

　　后背上長塊白癜風(fēng)后那是一定要做好作息時(shí)間，因?yàn)槿绻Ｄ臧疽够蛘呓?jīng)常長時(shí)間玩電腦很容易導(dǎo)致皮膚缺水，如果皮膚缺水容易導(dǎo)致白癜風(fēng)患處出現(xiàn)瘙癢，這就會加重病情。所以白癜風(fēng)患者一定要注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣，保持早睡早起的好習(xí)慣，而且每天要保持充足的睡眠。

　　4、少飲酒

　　我們因?yàn)樽约旱墓ぷ骱蜕缃徊坏貌缓染屏?，這其實(shí)對于白癜風(fēng)患者是一個(gè)大忌，因?yàn)轱嬀茣鹁凭隗w內(nèi)沉積，對白癜風(fēng)有很強(qiáng)的刺激作用，所以如果經(jīng)常飲酒會導(dǎo)致病情加重，因此，白癜風(fēng)患者一定要盡量少飲酒，如果必須飲酒可以適當(dāng)少飲用些紅酒。

　　后背上長塊白癜風(fēng)要怎么護(hù)理比較好？以上就是合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院的分析。確診得了白癜風(fēng)要及時(shí)去醫(yī)治，患者一定要做好日常護(hù)理，避免護(hù)理不當(dāng)，使病情惡化，給患者帶來更大的傷害。